Soy Laura, amante del mar, de los animales y mamá de una perrita llamada Noa.
Creo que el estado más saludable —físico y mental— es tener paz interior.

El camino hacia la nutrición integrativa nació de mi propia experiencia: una suma de hábitos y señales que ignoré hasta que todo desembocó en un linfoma de Hodgkin. Ese fue el punto de inflexión que me conectó con mi propósito: vivir con coherencia, escuchando y cuidando de mi cuerpo y de mi mente.

Comprendí que la salud se sostiene con un sistema inmunitario fuerte, una actitud positiva y la capacidad de escuchar al cuerpo.

Después llegaron la disbiosis intestinal, la endometriosis y una patología autoinmune: otras grandes maestras en el camino. Estas alteraciones potenciaron mi pasión y curiosidad por el mundo de la salud, el funcionamiento del cuerpo y el autocuidado. Era necesaria una vida consciente y pausada y tener presente la conexión intestino-cerebro.

Ese recorrido vital me llevó a formarme como nutricionista integrativa, y me especialicé en microbiota intestinal, patologías digestivas, salud hormonal, salud femenina y alimentación antiinflamatoria.

Mi experiencia personal se une a mi formación académica y clínica para acompañar a otras mujeres en su proceso de transformación.